เมื่อเช้าตอนเข้าไปเปิดดู Facebook เพื่อเข้าไปอัพเดทข่าวสาร ก็ได้เจอ ธรรมะ จากท่าน ว.วชิรเมธีค่ะ วันนี้ก็เลยอยากจะเอามาฝากกัน ถือเป็นการได้เตือนสติคนที่กำลังจะทำผิดพลาด แล้วก็เป็นการชำระจิตให้บริสุทธื์ให้กับเพื่อนๆที่คนด้วยค่ะ “ผู้มีจิตอันไม่ ชุ่มด้วยราคะ มีใจอันโทสะไม่กระทบแล้ว มีบุญและบาปอันละได้แล้ว ตื่นอยู่ ย่อมไม่มีภัย.” จากท่าน ว.วชิรเมธี บางครั้งมนุษย์อย่างเราๆ ก็คงปฎิเสธไม่ได้ว่ายังคงมีความอยากได้ อยากมี มีความโกรธ มีความโลภอยู่ แต่หากเราได้ลองพยายามที่จะลดสิ่งต่างๆเหล่านั้นลง เริ่มต้นด้วยการไม่โกรธในเรื่องเล็กๆน้อยๆ ไม่หงุดหงิดง่าย และลองใช้ปัญญาเป็นที่ตั้งก็จะทำให้เราเป็นผู้มีจิตใจผ่องใส ไม่หม่นหมอง ใครเห้นก็อยากสนทนาด้วย อยากที่จะอยู่ใกล้ เพราะเราเป็นผู้ที่มีความเบิกบานใจ อยู่ใกล้แล้วสุขใจค่ะ อ่านแล้วชอบ ก็ฝากแบ่งบันกันด้วยนะ Tweet

ช่วงนี้รู้สึกจะมองอะไรไปในทางที่ดีเสมอๆ ค่ะ คงเริ่มจะเป็นนัก Positive Thinking กับเขาบ้างแล้วค่ะ แต่จริงๆแล้วการที่เรามองโลกในแง่ดีนั้น เ็ป็นประโยชน์มากทีเดียว เพราะว่าเป็นการสร้างกำลังใจให้กับตัวเอง และผู้ที่อยู่รอบข้างเราด้วยค่ะ วันนี้ก็เลยจะนำ คำคมดีๆ มาฝากกันอีก ซึ่งก็ได้มาจาก ท่าน ว.วชิรเมธี ค่ะ “เราไม่จำเป็นจะต้องเก่งในแบบที่​คนอื่นเก่ง เราอาจเก่งในแบบของเรา ขอให้เก่งจริงๆ แม้เพียงเรื่องเดียวก็เพียงพอแล​้วที่จะเอาตัวรอด” จริงๆ แล้วคนเราทุกคนเกิดมากก็ต้องอยากเป็นคนเก่งแทบทุกคน แต่ความเก่งของแต่ละคนนั้นอยู่ที่ว่าเราจะดึงความถนัด และความสามารถที่เรามีอยู่ออกมาใช้อย่างไร บางทีเราอาจจะไม่รู้ก็ได้ว่าจริงๆ แล้วเราเก่งด้านไหน การที่เราจะต้องเด่นดัง หรือเก่งให้เหมือนคนอื่นๆ นั้นถ้าเป็นการกระทำที่ฝืนธรรมชาติของตัวเอง คือ พยายามเก่งในเรื่องที่เราไม่ถนัด เราก็จะเครียด และกดดัน ทำให้ชีวิตไม่พบกับความสุขที่แท้จริง บางคนพยายามที่จะเก่งในทุกๆ เรื่องให้ได้เหมือนคนอื่น เพียงเพราะว่ากลัวว่าจะน้อยหน้าคนอื่นๆ ก็คงต้องลองกลับมาถามใจตัวเองดูจริงๆ นะคะว่าเราถนัดในด้านนั้นจริงหรือเปล่า ทำแล้วมีความสุขจริงหรือไม่ การเป็นตัวของตัวเอง และเก่งในด้านที่เราถนัดถึงแม้ว่าจะเป็นความถนัดเพียงด้านเดียว ชีวิตเราก็มีความสุขได้โดยไม่ต้องไปแก่งแย่งหรือทำตัวให้เหมือนกับคนอื่นค่ะ อ่านแล้วชอบ ก็ฝากแบ่งบันกันด้วยนะ Tweet

เวลาเราไปไหว้พระ สวดมนต์ หลายคนขอพรให้ตัวเองมีสุขภาพแข็งแรง ขอให้มีเงินมีทอง มีความสุข แต่ลองกลับมาถามตัวเองกันไหมคะว่า ความจริงแล้วการสวดมนต์นั้น เราจะต้องขอพรให้กับตัวเองอย่างเดียวจริงๆ หรือคะ เพราะในหลักศาสนาพุทธของเรา พระพุทธเจ้า ท่านทรงสั่งสอนไว้ว่า ให้เราละเว้นกิเลส รู้จักแบ่งปัน และมีจิตใจเมตตา วันนี้มีบทความดีๆ ที่อยากมาแชร์ให้เพื่อนๆ ได้อ่านกันนะคะ ว่าจริงๆ แล้วแก่นแท้ของการสวดมนต์นั้นเป็นอย่างไรกันแน่  บทความนี้เป็นบทความของท่าน ว.วชิรเมธี ค่ะ ไหว้พระขอพรอะไรดี ? (๑) ขออย่าให้โลภจนหน้ามืด (๒) ขออย่าให้โกรธจนทำร้ายตัวเอง (๓) ขออย่าให้หลงจนไม่รู้ดีรู้ชั่ว (๔) ขออย่าให้ตายในสงคราม ระหว่างคนไทยด้วยกันเอง เห็นอย่างนี้แล้ว หันมามองดูตัวเอง เวลาที่เราสวดมนต์ไหว้พระขอพร เราไม่เคยนึกถึง 4 อย่างนี้เลย เรามัวแต่มองเห็นแต่ตัวเอง  เคยคุยกับคนคนหนึ่งที่ได้สอนให้เราหันกลับมามองดูตัวเอง เวลาเราโกรธ เราโมโห ต้องย้อนกลับมาดูความรู้สึกร่างกายของเรา ว่าเป็นอย่างไร อึดอัดไหม หายใจเร็วรึเปล่า ถ้าเรากลับมามองดูตัวเองได้เร็วเท่าไหร่ เราก็จะกำหนดใจตัวเองได้เร็วเท่านั้น ทำให้เรามีสติกลับมานั่งคิดว่าเราได้ทำอะไรลงไป เป็นสิ่งที่ควรต้องแก้ไขหรือเปล่า ซึ่งเวลาโกรธเรามักจะทำร้ายตัวเองโดยที่เราไม่รู้ตัว และเราก็จะทำร้ายคนรอบข้างโดยที่เราไม่รู้ตัวเช่นกันค่ะ บางทีการแก้ไขสิ่งที่ผิด [...]

พูดถึงความรัก เราไม่จำเป็นจะต้องนึกถึงความรักของคนหนุ่มสาวเท่านั้นนะคะ แต่ว่า ความรักสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและในทุกๆสถานที่ ทั้งความรักในครอบครัว ความรักระหว่างเพื่อนฝูง หรือแม้แต่ความรักที่มอบให้เพื่อนมนุษย์ ค่ะ เมื่อหลายวันก่อนได้มีโอกาสอ่านบทความดีๆ เกี่ยวกับความรัก ซึ่งเป็นบทความที่ท่าน ว.วชิรเมธี แต่งขึ้นค่ะ  วันนี้เลยอยากจะเอามาแชร์ให้เพื่อนๆได้อ่านกัน ความรักคือความพร้อมที่จะช่วยเหลือและรับผิดชอบ ดังนั้นจึงเสียสละและกระทำได้บนความเบิกบานใจ ความรักมีพฤติกรรมอันจำกัดรูปแบบมิได้ ดังนั้นจึงอยู่เหนือการอ้างอิง และวิจารณ์ ความรักไม่เรียกร้อง และไม่หวาดระแวง ดังนั้นไม่ว่าสิ่งใดเกิดขึ้นล้วนมั่นใจในรักเสมอ ความรักไม่อาจเสาะหา แต่ให้ได้ไม่รู้หมด ดังนั้นยิ่งเสาะหายิ่งหาไกล ยิ่งให้ยิ่งมีมากขึ้น ความรักทำลายความกลัว และความเศร้าหมอง ดังนั้นจึงปลดเปลื้องพันธนาการแห่งความลุ่มหลง ความรักเป็นสัมพันธภาพที่เหนือกว่าพันธะทั้งมวล ดังนั้นความรักเท่านั้นที่จะสร้างสันติภาพขึ้นได้ ความรักหล่อเลี้ยง และเป็นพลังที่แท้จริงของชีวิต ดังนั้นไร้รัก ชีวิตก็ย่อมจืดชืด และสิ้นคุณค่า บทความของ ท่าน ว.วชิรเมธี บทนี้ สอนให้เรารู้ว่า แท้จริงแล้วการที่เราจะมอบความรักให้กับใคร การเรียนรู้ที่จะรัก หรือแม้แต่การประคับประคองความรักให้ไปได้ด้วยดีนั้น จะต้องประกอบไปด้วยปัจจัยหลายประการ ทั้งความเสียสละ ความเชื่อใจ และความมีพลังใจในการจะทำให้ความรักที่มีอยู่นั้นเป็นความรักที่บริสุทธิ์สวยงามค่ะ อ่านบทความนี้แล้วได้อะไรหลายอย่าง ทำให้รู้สึกสดชื่นเบิกบาน และได้หันกลับมามองดูตัวเองอีกครั้งว่า ในการดำเนินชีวิตที่ผ่านมาได้ทำอะไรผิดพลาดไปบ้าง แล้วก็พร้อมที่จะแก้ไขข้อผิดพลาดนั้น เพราะการทำผิดพลาดไปนั้นไม่ควรทำผิดในเรื่องเดิมๆ ซ้ำหลายครั้งค่ะ [...]