กินข้าวเย็นอีกแล้ว
เมื่อวานตอนเย็น เป็นวันที่เลิกเรียน ทุ่มครึ่งค่ะ ซึ่งเป็นวันที่เลิกเรียนเร็วที่สุดใน 5 วัน เลยได้กลับบ้านเร็ว แต่ว่าวิชานี้ไม่มีพักเบรกค่ะ ก็เลยไม่ได้ลงไปซื้อของกินในช่วงพักครึ่งของการเรียน
ถึงบ้านก็ประมาณ 2 ทุ่มกว่าๆ ค่ะ เกิดอาการหิว !!! ค่ะ แล้วไอ้อาการหิวตอนกลางคืนนี่มันยั้งไม่อยู่จริงๆ แอบกินไส้กรอกไป 1 ชิ้น และข้าวราดกระเพราไก่ครึ่งจาน อิ่มไปเป็นที่เรียบร้อยค่ะ
หลังจากนั้นก็มานั่งสำนึกผิดว่ากินข้าวตอนกลางคืน ในขณะที่พยายามลดความอ้วนอยู่ แต่คืนนี้ของสัญญากับตัวเองดังๆว่า “จะไม่กินข้าวเย็น” ค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง
New From Phingbox.com (English blog)
พยายามเข้า ออกกำลังกายไปด้วยสิ